1、打开专注星球app，用户可以点击下方的【专注】选项;
2、然后进入到【专注】页面，点击【定时锁机】;
3、根据提示开启无障碍服务
4、这样就能够进入到定时锁机计划界面，点击【新建第一个计划】;
5、然后就可以设置开始时间、结束时间，选择重复模式，完成以后点击【保存计划】;
6、这样用户就成功的创建定时锁机时间了，让你开启自律的用机模式;
抵达设定时间自动锁定全机，仅容许白名单里的软件开启。适配听课、自修、温书、办公和就寝前运用;想要马上沉下心来，也能单击「马上锁机」。
为单独软件定规则：彻底关停、单日使用上限、或仅限特定时间开启。能管控短视频、游玩程序和交际工具，还兼容微信视频号、朋友圈等二级界面约束。
点开容易走神的软件前，先同AI讲一句「今日做何事」;假若偏离方向，它便挡下你，谈透彻了才准许。不光是简单倒数后放行，而是助你重拾初衷。
为上课、自习、刷题、背单词设定锁定方案，仅留存资料、词典、电话与必要联络工具。适合想少碰手机、提升读书专注度的人群。
设定固定的夜间锁定档期，封住短视频、小说、游戏和社交软件，免得越翻越清醒睡不着。
工作日圈住消遣类软件，临时需要沉下心时一键上锁，把手机从干扰源拉回正经工具。
不必整个微信都停掉，可以只圈住视频号、朋友圈、小程序、公众号、看一看这类容易跑神的分页。
给抖音、快手、B站、各类游戏设单日额度或限定开放时段，到点直接拦下。
可以，视频号、朋友圈、小程序、公众号、看一看这些子页面都支持单独设限。
可以。应用监督允许给单个软件设完全停用、单日时长上限或指定开放时段，用来管住短视频、游戏和社交类程序。
管用，但光靠弹窗提醒不够。提前排好锁定计划、圈住易分神的软件和页面，同时留下必要的允许清单，效果才稳。
适合。上课、自习、冲刺、睡前这些时段都能排锁定方案，只留电话、短信、词典、资料这些刚需软件。
能。电话、短信、时钟这类系统自带软件默认就在允许清单里。
可以开启应急解锁，三种方式任选其一：每月限定次数、缴纳一笔罚金、或让监督人输入密码。非应急途径解不开。
「收集合成」让美丽或奇异的珍稀宠物为你的小宇宙注入勃勃生机~在专注的同时收集它们，轻松克服拖延症;
「鼓励治愈」提升物种等级解锁励志话语，或是逗你开心的“毒”鸡汤，为你注入充足动力，消除所有负面情绪;
「多种模式」倒数计时、番茄工作法、顺计时，还能设置暂停，清晰了解专注状态;
「评价系统」专注完成后可写下评语备注，给这次专注表现评分，或适时总结回顾;
「数据统计」明确区分各类专注时长，详细的日、周、月、年对比分析，轻松变身时间管理高手;
